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  • RYUZO NAKATA

最近御飯

なんだか 最近はお米が良いな


オクラ納豆

       豆腐

↓ スペアリブ

              蒸し ↑


ナスファ-スィー ↓

         しゃぶしゃぶ風 ↑


↓ 鯖    巻き      焼き

  ひき肉マ-ボー ↓

              にぎり

蒸し

       焼き

ア-ティチョ-ク

   トマトファ-スィー


とか

白いお米


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